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Abnehmspritzen im Überblick
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Abnehmspritzen werden zur medizinischen Unterstützung bei Übergewicht und Adipositas eingesetzt. Sie beeinflussen unter anderem das Hungergefühl und die Sättigung.

Ob eine Behandlung infrage kommt, wird individuell ärztlich geprüft.

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Abnehmspritzen: Wie funktionieren sie – und für wen sind sie geeignet?

Was Du über Abnehmspritzen wissen solltest

Geschrieben von
GoLighter Redaktion
Letzte Änderung
03.06.2026
Lesezeit
8
5
Minuten
Das Wichtigste in Kürze
  • Abnehmspritzen können den Gewichtsverlust unterstützen, indem sie Hunger- und Sättigungsgefühl sowie die Blutzuckerregulation beeinflussen.
  • Sie kommen bei entsprechender medizinischer Indikation infrage, insbesondere bei Adipositas oder Übergewicht mit gewichtsbedingten Begleiterkrankungen, wenn alleinige Lebensstilmaßnahmen nicht ausreichend wirksam sind.
  • Abnehmspritzen sind kein Ersatz für einen gesunden Lebensstil, sondern Teil eines ganzheitlichen Therapiekonzepts.
  • Eine Kombination mit Ernährungs-, Bewegungs- und Verhaltenstherapeutischen Maßnahmen ist für den nachhaltigen Behandlungserfolg notwendig.
  • Ob eine medikamentöse Unterstützung sinnvoll ist, sollte immer im Rahmen einer ärztlichen Beratung individuell geklärt werden.
Hand hält eine Abnehmspritze vor einer Personenwaage, auf der eine Person steht.

Was ist eine Abnehmspritze?

Eine Abnehmspritze ist ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung von Übergewicht und Adipositas. Adipositas gilt als chronische Erkrankung und ist mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche Folgeerkrankungen verbunden.

Die Wirkstoffe werden unter die Haut (subkutan) injiziert und beeinflussen verschiedene Mechanismen im Körper. Dazu gehören das Hungergefühl, das Sättigungsempfinden und die Magenentleerung – mit dem Ziel, die Gewichtsabnahme zu erleichtern.

Die Abnehmspritze kann Menschen mit Adipositas oder Übergewicht dabei unterstützen, langfristig Gewicht zu reduzieren. Wichtig ist jedoch: Abnehmen mit Spritze ersetzt keine dauerhafte Veränderung von Ernährung, Bewegung und Lebensstil.

Adipositas liegt ab einem Body-Mass-Index (BMI) von 30 oder mehr vor. In bestimmten Fällen kann eine medikamentöse Therapie bereits ab einem BMI ≥ 27 in Betracht gezogen werden, wenn gewichtsbedingte Begleiterkrankungen bestehen.

Zur medikamentösen Behandlung von Adipositas kommen GLP-1-Rezeptor-Agonisten wie Semaglutid oder Liraglutid zum Einsatz. Zusätzlich steht mit Tirzepatid ein Wirkstoff zur Verfügung, der sowohl am GLP-1- als auch am GIP-Rezeptor ansetzt.

Klinische Studien¹ belegen die Wirksamkeit inkretin-basierter Therapien zur Gewichtsreduktion. In Abhängigkeit vom eingesetzten Wirkstoff, der Dosis und den begleitenden Lebensstiländerungen wird über einen Zeitraum von etwa 1 Jahr im Durchschnitt eine Gewichtsabnahme von rund 10–20 % des Ausgangsgewichts erreicht, wobei die individuellen Ergebnisse variieren.

Die Behandlung sollte stets ärztlich begleitet werden und ersetzt keine langfristige Veränderung des Lebensstils. Entsprechend empfiehlt die deutsche S3-Leitlinie, die medikamentöse Therapie immer in ein multimodales Behandlungskonzept aus Ernährungs-, Bewegungs- und Verhaltenstherapie einzubetten.

Was bewirken diese Medikamente konkret?

Sie reduzieren das Hungergefühl, verstärken die Sättigung und verzögern die Magenentleerung. Klinische Studien zeigen über einen Zeitraum von etwa 1 Jahr eine durchschnittliche Gewichtsreduktion von rund 10–20 % des Ausgangsgewichts, abhängig vom eingesetzten Wirkstoff, der Dosierung und begleitenden Lebensstilmaßnahmen.

Funktioniert Abnehmen mit Spritze wirklich?

Ja. Klinische Studien1,2,3 zu Wirkstoffen wie Semaglutid, Liraglutid und Tirzepatid zeigen, dass Abnehmen mit Spritze bei Menschen mit Adipositas oder Übergewicht zu einer deutlichen Gewichtsreduktion führen kann. Je nach Wirkstoff, Dosis und begleitenden Lebensstilmaßnahmen wurde in Studien durchschnittlich eine Gewichtsreduktion von etwa 10–20 % des Ausgangsgewichts beobachtet.

Für einen nachhaltigen Behandlungserfolg bleiben eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und langfristige Verhaltensänderungen entscheidend.

Warum kann Abnehmen mit Spritze sinnvoll sein?

Übergewicht und Adipositas können mit verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden und Erkrankungen verbunden sein. Dazu zählen unter anderem:

  • Typ-2-Diabetes
  • Bluthochdruck
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Gelenk- und Rückenbeschwerden
  • Schlafapnoe
  • Fettstoffwechselstörungen

Auch psychische, hormonelle oder orthopädische Faktoren können das Körpergewicht beeinflussen oder gemeinsam mit Übergewicht auftreten. Dazu gehören beispielsweise:

  • Depressionen oder Angststörungen
  • Schilddrüsenerkrankungen
  • polyendokrines metabolisches Ovarialsyndrom (PMOS; ehemals polyzystisches Ovarialsyndrom, PCOS)
  • eingeschränkte Beweglichkeit oder chronische Schmerzen

Eine Gewichtsreduktion kann deshalb je nach individueller Situation medizinisch sinnvoll sein und sollte langfristig in ein ärztlich begleitetes Gesamtkonzept eingebettet werden.

Wann ist eine Abnehmspritze sinnvoll?

Eine Behandlung mit einer Abnehmspritze kommt bei entsprechender medizinischer Indikation infrage, insbesondere bei Adipositas oder Übergewicht mit gewichtsbedingten Begleiterkrankungen, wenn alleinige Lebensstilmaßnahmen nicht ausreichend wirksam sind. Ob eine Abnehmspritze infrage kommt, entscheidet immer die behandelnde Ärztin oder der behandelnde Arzt nach individueller Prüfung. Dabei werden unter anderem der BMI, mögliche Vorerkrankungen und Begleiterkrankungen, bisherige Abnehmversuche sowie persönliche Risikofaktoren berücksichtigt.

Können Abnehmspritzen auch vor Diabetes Typ 2 schützen?

Studien deuten darauf hin, dass inkretin-basierte Therapien das Risiko für die Entwicklung eines Diabetes Typ 2 senken können – insbesondere bei Menschen mit Prädiabetes.

Dieser Effekt beruht auf mehreren Mechanismen: Neben einer verbesserten Blutzuckerregulation tragen vor allem die Gewichtsreduktion und der damit verbundene Verlust von Körperfett, primär viszeralem Fett, zu einer verbesserten Insulinempfindlichkeit bei.

Abnehmspritzen ersetzen jedoch keine gezielte Diabetesprävention, sondern sind Teil eines umfassenden therapeutischen Gesamtkonzepts aus Ernährungs-, Bewegungs- und Verhaltenstherapeutischen Maßnahmen.

Welche weiteren gesundheitlichen Vorteile können Abnehmspritzen haben?

Neben der Gewichtsreduktion zeigen Studien1,2,3 Hinweise auf positive Effekte auf Blutdruck, Blutfettwerte und andere kardiometabolische Risikofaktoren. 

Darüber hinaus gibt es Hinweise auf mögliche Vorteile für weitere gesundheitliche Bereiche, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierengesundheit und bestimmte neurologische Risiken. Einige Effekte scheinen dabei nicht ausschließlich durch den Gewichtsverlust erklärbar zu sein, sondern könnten zusätzlich mit direkten Wirkungen auf Stoffwechsel, Entzündungsprozesse und Gefäßfunktionen zusammenhängen.

Welche Effekte individuell relevant sind, hängt jedoch von Vorerkrankungen, Wirkstoff und Therapieziel ab.

Wie wirken Abnehmspritzen im Körper?

Alle aktuell zugelassenen Abnehmspritzen basieren auf inkretin-basierten Therapien. Sie greifen gezielt in die hormonelle Regulation von Hunger, Sättigung und Blutzucker ein.

Welche Wirkstoffe sind in Abnehmspritzen enthalten?

Zur Behandlung von Übergewicht und Adipositas sind derzeit folgende Wirkstoffe zugelassen:

  • Wegovy® (Semaglutid) und Saxenda® (Liraglutid): GLP-1-Rezeptor-Agonisten, die das Sättigungsgefühl verstärken, die Magenentleerung verlangsamen und den Blutzucker regulieren.
  • Mounjaro® (Tirzepatid): dual wirksamer Rezeptor-Agonist, der an GLP-1- und GIP-Rezeptoren andockt, den Appetit stärker senken und die Insulinausschüttung verbessern kann.
Warum kann es mit einer Abnehmspritze leichter fallen, weniger zu essen?

Appetit und Hunger werden unter anderem durch Blutzuckerregulation, hormonelle Signale aus dem Magen-Darm-Trakt sowie das Sättigungszentrum im Gehirn beeinflusst. Inkretin-basierte Therapien setzen hier an, indem sie das Hungergefühl reduzieren, die Sättigung verstärken und die Magenentleerung verzögern.

Emotional oder psychisch bedingtes Essen kann dadurch jedoch nur begrenzt beeinflusst werden.

Wie lange dauert die Behandlung mit einer Abnehmspritze?

Die Behandlung mit einer Abnehmspritze ist in der Regel langfristig angelegt. Erste Effekte wie ein vermindertes Hungergefühl oder eine geringere Essmenge treten häufig bereits nach einigen Wochen auf. Der Gewichtsverlust entwickelt sich meist über mehrere Monate hinweg, insbesondere nachdem die individuell passende Dosis erreicht wurde.

Wie lange die Therapie fortgeführt wird und in welcher Dosierung, entscheidet die behandelnde Ärztin oder der behandelnde Arzt gemeinsam mit Dir. Wichtig zu wissen: Die Wirkung hält nur an, solange das Medikament angewendet wird.

Wirkt die Abnehmspritze bei Frauen und Männern unterschiedlich?

Die Unterschiede sind insgesamt gering. Studien zeigen, dass Frauen bei geringerem Ausgangsgewicht teilweise etwas bessere Ergebnisse erzielen. Insgesamt sprechen jedoch sowohl Frauen als auch Männer vergleichbar gut auf die Therapie an.²

Für wen ist eine Abnehmspritze geeignet?

Abnehmspritzen werden verschrieben bei:

  • BMI ≥ 30 (Adipositas) oder
  • BMI ≥ 27 mit gewichtsbedingten Begleiterkrankungen (z. B. Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörung).
Ist die Abnehmspritze für jeden geeignet?

Nein. Nicht geeignet ist die Behandlung unter anderem bei Schwangerschaft oder Stillzeit, bestimmten Schilddrüsenerkrankungen (z. B. medullärem Schilddrüsenkarzinom oder MEN-2-Syndrom) sowie schweren Magen-Darm-Erkrankungen. Ob die Therapie infrage kommt, wird immer individuell ärztlich entschieden.

Wie werden Abnehmspritzen angewendet und gelagert?

Die Injektion erfolgt subkutan (unter die Haut), meist in Bauch, Oberschenkel oder Oberarm. Die Anwendungshäufigkeit hängt vom Wirkstoff ab.

Kann ich die Abnehmspritze selbst anwenden?

Ja. Abnehmspritzen sind darauf ausgelegt, nach ärztlicher Einweisung selbst angewendet zu werden.

Wichtig sind:

  • korrektes Wechseln der Einstichstellen,
  • sachgerechte Lagerung (2–8 °C, nicht einfrieren) und
  • Beachtung der Herstellerangaben.
Wie oft muss ich mir die Abnehmspritze spritzen?
  • 1-mal wöchentlich: Semaglutid (Wegovy®), Tirzepatid (Mounjaro®)
  • 1-mal täglich: Liraglutid (Saxenda®)
Wie lagere ich die Abnehmspritze richtig?

Die Medikamente werden im Kühlschrank bei 2–8 °C gelagert, dürfen nicht eingefroren und sollten vor Licht geschützt werden. Genutzte Pens können – je nach Präparat – für einen begrenzten Zeitraum bei Raumtemperatur (max. 30 °C) aufbewahrt werden. Maßgeblich sind die Angaben in der jeweiligen Gebrauchsinformation.

Welche Rolle spielen Ernährung und Bewegung während der Therapie?

Ernährung und Bewegung sind entscheidend für den langfristigen Erfolg einer Behandlung mit Abnehmspritzen. Empfohlen werden:

  • ein moderates, individuell angepasstes Kaloriendefizit,
  • eine protein- und ballaststoffreiche Ernährung, um das Sättigungsgefühl zu unterstützen und eine ausreichende Nährstoffversorgung sicherzustellen,
  • regelmäßige körperliche Aktivität, insbesondere Krafttraining, um Muskelmasse während der Gewichtsabnahme zu erhalten.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) gibt für Erwachsene folgende Zielwerte für körperliche Aktivität an:

  • 150–300 Minuten moderat intensive Bewegung pro Woche (z. B. zügiges Gehen, Radfahren, Schwimmen)

oder

  • 75–150 Minuten intensive körperliche Aktivität pro Woche,
  • zusätzlich kräftigende Übungen an mindestens zwei Tagen pro Woche.

Wichtig: Diese Angaben sind Orientierungs- und Zielwerte. Gerade zu Beginn gilt: Jede Bewegung zählt. Auch kurze Spaziergänge und mehr Alltagsbewegung sind sinnvoll. Ziel sollte es jedoch sein, das Bewegungsniveau schrittweise zu steigern und sich langfristig den empfohlenen Umfängen anzunähern.

Warum sind diese Maßnahmen trotz Abnehmspritze so wichtig?

Ernährung, Bewegung und langfristige Verhaltensänderungen unterstützen die Wirkung der Medikamente und tragen zu einer nachhaltigen Gewichtsreduktion bei.

Sie können außerdem:

  • beim Muskelerhalt helfen
  • die kardiovaskuläre Gesundheit verbessern
  • das Risiko einer erneuten Gewichtszunahme reduzieren
  • Nebenwirkungen wie Verstopfung oder Kreislaufbeschwerden positiv beeinflussen

Deshalb gelten Abnehmspritzen nicht als alleinige Lösung, sondern als Teil eines umfassenden Behandlungskonzepts.

Welche Nebenwirkungen können auftreten?

Wie jede medizinische Behandlung können auch Abnehmspritzen Nebenwirkungen haben. Zu den häufigsten zählen:

  • Magen-Darm-Beschwerden (z. B. Übelkeit, Durchfall, Erbrechen oder Verstopfung)
  • Müdigkeit
  • Kopfschmerzen

Regelmäßige Kontrolluntersuchungen beim Arzt oder bei der Ärztin sind wichtig, um die Behandlung sicher zu gestalten und mögliche Risiken frühzeitig zu erkennen. Eine schrittweise Dosiserhöhung kann die Verträglichkeit verbessern.

Sehr selten wurden schwerwiegendere Nebenwirkungen wie eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse (Pankreatitis) beobachtet. In präklinischen Tierstudien zeigte sich unter bestimmten GLP-1-Rezeptor-Agonisten zudem ein erhöhtes Risiko für Schilddrüsentumore. Ein entsprechender Zusammenhang beim Menschen konnte bislang nicht eindeutig nachgewiesen werden, dennoch gelten bestimmte Schilddrüsenerkrankungen als Ausschlusskriterium für die Therapie.

Wie sicher sind Abnehmspritzen?

Abnehmspritzen gelten insgesamt als gut verträglich. Die meisten Nebenwirkungen sind vorübergehend und betreffen den Magen-Darm-Trakt, insbesondere zu Beginn der Behandlung. Schwerwiegende Komplikationen sind selten, machen jedoch eine regelmäßige ärztliche Begleitung und Kontrolle erforderlich.

Gibt es bekannte langfristige Risiken?

Für mehrere Wirkstoffe aus der Gruppe der Abnehmspritzen liegen inzwischen Daten aus großen klinischen Studien über Zeiträume von mehreren Jahren vor. Dabei wurden bislang keine neuen oder unerwarteten Sicherheitsprobleme festgestellt.

Bekannte Risiken wie eine seltene Bauchspeicheldrüsenentzündung (Pankreatitis) oder Hinweise aus Tierstudien zu bestimmten Schilddrüsenerkrankungen werden weiterhin wissenschaftlich beobachtet und im Rahmen der Arzneimittelsicherheit fortlaufend bewertet.

Sehr langfristige Daten über mehrere Jahrzehnte liegen naturgemäß noch nicht vor, da die Wirkstoffe noch nicht so lange eingesetzt werden.

Aus Vorsichtsgründen gelten bestimmte Vorerkrankungen als Kontraindikationen (medizinische Gründe, die gegen eine Anwendung sprechen). Regelmäßige ärztliche Kontrollen bleiben deshalb wichtig.

Wie beeinflusst die Abnehmspritze die Wirkung anderer Medikamente?

Nutzt Du die Abnehmspritze zusammen mit anderen Medikamenten, kann es zu Wechselwirkungen kommen. Die Abnehmspritze verlangsamt unter anderem die Magenentleerung. Dadurch kann es sein, dass Medikamente, die Du in Tablettenform oder als Flüssigkeit über den Mund aufnimmst (oral), länger brauchen, bis sie ins Blut gelangen und wirken. Vor allem Medikamente, die schnell wirken sollen, können davon betroffen sein.

Wichtig: Aufgrund der verzögerten Magenentleerung kann sich die Aufnahme und Wirkung bestimmter Medikamente verändern. Besprich unbedingt vor Beginn der Behandlung mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt alle Arzneimittel, die Du einnimmst, um Risiken und Wechselwirkungen zu vermeiden.

Typische Wechselwirkungen mit Medikamenten

  • Metformin: Ein Medikament zur Behandlung von Typ-2-Diabetes. In Kombination mit Abnehmspritzen ist in der Regel keine relevante Wechselwirkung und kein erhöhtes Risiko für Unterzuckerungen zu erwarten. Eine ärztliche Rücksprache ist dennoch sinnvoll, insbesondere wenn weitere blutzuckersenkende Medikamente eingenommen werden.
  • Orale Verhütungsmittel (Antibabypille): Die Wirkung oraler Verhütungsmittel bleibt unter vielen Abnehmspritzen üblicherweise erhalten. Bei Mounjaro® (Tirzepatid) gelten jedoch besondere Empfehlungen: Da Tirzepatid die Magenentleerung verlangsamen kann, kann die Aufnahme der Pille vorübergehend beeinträchtigt werden.
  • Deshalb wird empfohlen, nach Beginn der Behandlung und nach jeder Dosiserhöhung für jeweils 4 Wochen zusätzlich eine nicht-hormonelle Barrieremethode wie Kondome zu verwenden. Alternativ kann eine nicht-orale Verhütungsmethode wie Spirale oder Implantat infrage kommen. Eine Rücksprache mit der behandelnden Ärztin oder dem Arzt ist sinnvoll.
  • Paracetamol: Zu Beginn der Therapie kann die Wirkung verzögert eintreten. Nach einer Eingewöhnungszeit normalisiert sich der Wirkungseintritt wieder.
  • Atorvastatin: Die Wirkung dieses Medikaments bei erhöhten Blutfetten wird durch die Abnehmspritze nicht relevant beeinflusst.
  • Digoxin: Keine nennenswerte Wechselwirkung, dennoch ist eine ärztliche Rücksprache empfohlen.
  • Antidepressiva: Manche Antidepressiva können eine Gewichtszunahme fördern oder Nebenwirkungen der Abnehmspritze verstärken. Hier ist eine enge ärztliche Begleitung sinnvoll.
  • Markumar / Warfarin: Die Blutverdünnungswirkung bleibt bestehen. Regelmäßige Blutkontrollen werden empfohlen.
  • Antibiotika: Bei Einnahme sollte die behandelnde Ärztin oder der behandelnde Arzt über die Nutzung der Abnehmspritze informiert werden.

Wichtig: Keine Kombination der Abnehmspritze mit anderen Abnehmmedikamenten!

Wechselwirkungen im Alltag: Wie verträgt sich die Abnehmspritze mit Alkohol, Rauchen, Cannabis und Sport?

Nicht nur Medikamente, auch einige Deiner Alltagsgewohnheiten können die Wirkung der Abnehmspritze beeinflussen und Wechselwirkungen hervorrufen. Die wichtigsten haben wir für Dich hier zusammengestellt:

Die Abnehmspritze und Alkohol

Alkohol kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen und das Risiko für Unterzuckerung erhöhen. Je nach Getränkewahl kann es auch zu einem Anstieg des Blutzuckers kommen. Wenn überhaupt Alkohol konsumiert wird, sollte dies nur sehr selten und in kleinen Mengen erfolgen – immer in Absprache mit Deinem Arzt oder Deiner Ärztin.

Die Abnehmspritze und Rauchen

Es gibt bislang keine Studien zu möglichen Wechselwirkungen zwischen der Behandlung mit der Abnehmspritze und dem Rauchen. Dennoch solltest Du bedenken, dass Rauchen Dein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Durchblutungsstörungen vergrößert – und das ist bei Übergewicht ohnehin schon höher.

Die Abnehmspritze und Cannabis

Es existieren noch keine wissenschaftlichen Untersuchungen dazu, ob es zwischen der Behandlung mit der Abnehmspritze und der Anwendung von Cannabis zu Wechselwirkungen kommt. Es ist aber möglich, dass Du bei zeitgleicher Anwendung die Nebenwirkungen beider Substanzen spürst. Wird etwa Dein Hunger stark angekurbelt, wenn Du Cannabis konsumierst, kann sich das negativ auf die gewünschte Gewichtsabnahme auswirken.

Die Abnehmspritze und Sport

Regelmäßige Bewegung kann die Gewichtsreduktion unterstützen und sich positiv auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit und Muskelmasse auswirken.

Unter Abnehmspritzen treten Unterzuckerungen bei Menschen ohne Typ-2-Diabetes in der Regel nicht auf. Bei Menschen mit Typ-2-Diabetes kann das Risiko erhöht sein, wenn zusätzlich blutzuckersenkende Medikamente wie Insulin oder Sulfonylharnstoffe angewendet werden.

Bei Unsicherheiten kann es sinnvoll sein, Bewegung und Therapie mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt abzustimmen.

Was kannst Du tun, wenn die Abnehmspritze keine Wirkung zeigt?

Zeigen sich innerhalb von etwa 12–16 Wochen trotz korrekter Anwendung keine relevanten Fortschritte, sollte die Therapie gemeinsam mit der Ärztin oder dem Arzt überprüft werden. Dabei kann geschaut werden, ob die Dosis angepasst, Anwendungsfehler ausgeschlossen oder begleitende Maßnahmen wie Ernährung und Bewegung optimiert werden sollten.

Was tun, wenn der Abnehmerfolg ausbleibt?

Bleibt der gewünschte Gewichtsverlust aus, ist eine ärztliche Neubewertung sinnvoll. Je nach Situation kann eine Dosisanpassung, ein Wechsel des Präparats oder eine stärkere Einbindung von Ernährungs- und Bewegungsmaßnahmen helfen.

Was passiert nach dem Absetzen der Abnehmspritze?

Nach dem Absetzen der Abnehmspritze lässt die medikamentöse Beeinflussung der Appetitregulation nach. Die hormonellen Signale für Hunger und Sättigung normalisieren sich wieder, sodass viele Betroffene erneut ein stärkeres Hungergefühl verspüren. In der Folge kann es zu einer Gewichtszunahme kommen, insbesondere wenn keine begleitenden Lebensstilmaßnahmen fortgeführt werden.

Kann man den Jo-Jo-Effekt verhindern?

Hilfreich sind eine strukturierte Ernährungsumstellung, regelmäßige Bewegung sowie verhaltenstherapeutische Strategien, die dabei unterstützen, neue Ess- und Bewegungsgewohnheiten langfristig beizubehalten.

Welche neuen Wirkstoffe werden aktuell erforscht?

Neben den bereits zugelassenen Präparaten wird intensiv an neuen medikamentösen Ansätzen zur Behandlung von Adipositas geforscht.

Gibt es neue Wirkstoffe und zukünftige Entwicklungen bei Abnehmspritzen?

Ja. In der Adipositasforschung werden neue Wirkstoffe entwickelt, die über die bisherigen GLP-1- und GIP-Mechanismen hinausgehen. 

Ein Beispiel ist Retatrutid, ein Triple-Agonist, der zusätzlich am Glukagon-Rezeptor wirkt. Durch die Aktivierung mehrerer hormoneller Signalwege sollen neben Appetit und Sättigung auch Energieverbrauch und Fettstoffwechsel stärker beeinflusst werden.

Auch CagriSema wird derzeit untersucht. Dabei handelt es sich um eine Kombination aus Semaglutid und dem Amylin-Analogon Cagrilintid, die unter anderem Sättigung und Gewichtsreduktion zusätzlich beeinflussen soll.

Beide Wirkstoffe befinden sich aktuell noch in der klinischen Entwicklung und sind derzeit nicht zugelassen.

Werden bestehende Abnehmspritzen weiterentwickelt?

Ja. Auch bereits zugelassene Wirkstoffe wie Tirzepatid werden weiter erforscht. Im Fokus stehen optimierte Dosierungsschemata sowie Kombinationen mehrerer Hormone, um Wirksamkeit und Verträglichkeit weiter zu verbessern.

Sind diese neuen Medikamente bereits verfügbar?

Nein. Obwohl erste Studien vielversprechende Effekte auf die Gewichtsreduktion zeigen, befinden sich diese Wirkstoffe noch in der klinischen Entwicklung. Sie sind derzeit nicht zugelassen und stehen außerhalb von Studien nicht zur Verfügung.

Wie hoch sind die Kosten für eine Abnehmspritze?

Die Kosten für Abnehmspritzen unterscheiden sich je nach Wirkstoff, Dosierung und Anbieter.

Je nach Präparat können monatliche Kosten im höheren zweistelligen bis dreistelligen Bereich entstehen.

Werden Abnehmspritzen von der Krankenkasse bezahlt?

Abnehmspritzen wie Wegovy®, Mounjaro® oder Saxenda® werden in Deutschland von gesetzlichen Krankenkassen derzeit meist nicht übernommen, wenn sie zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden.

Private Krankenversicherungen können die Kosten je nach Tarif, Versicherungsvertrag und medizinischer Begründung teilweise oder vollständig erstatten. Häufig ist dafür eine vorherige Kostenanfrage oder ärztliche Stellungnahme erforderlich.

Warum übernehmen gesetzliche Krankenkassen die Kosten nicht, obwohl Adipositas eine Erkrankung ist?

Der Grund ist nicht eine fehlende medizinische Wirksamkeit, sondern eine rechtliche Einordnung als Lifestyle-Arzneimittel gemäß Arzneimittel-Richtlinie des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA).

Auf politischer Ebene wird jedoch diskutiert, ob sich diese Einordnung künftig ändern sollte.

Übernehmen private Krankenversicherungen die Kosten für Abnehmspritzen?

Private Krankenversicherungen können die Kosten übernehmen, allerdings nicht automatisch. Ob und in welchem Umfang eine Erstattung erfolgt, hängt vom individuellen Tarif, der medizinischen Indikation und den Vertragsbedingungen ab. Versicherte sollten vor Beginn der Therapie eine schriftliche Kostenklärung mit ihrer PKV vornehmen.

Wie teuer ist eine Abnehmspritze?

Die Kosten einer Abnehmspritze unterscheiden sich je nach Wirkstoff, Dosierung und Anbieter.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten für Medikamente wie Wegovy®, Mounjaro® oder Saxenda® bei einer Anwendung zur Gewichtsreduktion derzeit nicht. Private Krankenversicherungen können die Kosten je nach Tarif und medizinischer Indikation teilweise übernehmen.

Da die Preise je nach Präparat und Anbieter variieren können, sollte vor Beginn der Behandlung eine individuelle Beratung erfolgen.

Wichtig: Abnehmspritzen sind verschreibungspflichtig und sollten ausschließlich nach ärztlicher Beratung angewendet werden.

Wo und wie kann man Abnehmspritzen sicher beziehen?

Abnehmspritzen sind in Deutschland verschreibungspflichtige Arzneimittel. Sie dürfen ausschließlich nach ärztlicher Verordnung und über zugelassene Apotheken bezogen werden – entweder vor Ort oder über seriöse Online-Apotheken.

Der Bezug über Angebote ohne Rezept, aus dem Ausland oder von nicht geprüften Quellen ist mit erheblichen Risiken verbunden. Dabei handelt es sich häufig um Fälschungen oder unsachgemäß gelagerte Produkte, die zu Dosierungsfehlern und schweren Nebenwirkungen führen können.

Umgangssprachlich wird die Abnehmspritze häufig auch als „Abnehm-Spritze“ bezeichnet.

Woran erkenne ich eine seriöse Online-Apotheke?

Seriöse Online-Apotheken verfügen über:

  • ein gültiges EU-Sicherheitslogo,
  • ein vollständiges Impressum,
  • und verlangen immer ein ärztliches Rezept.

Listen zugelassener Versandapotheken finden sich auf offiziellen Seiten, etwa beim Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM).

So dosierst Du die Abnehmspritze richtig

Mithilfe eines Fertigpens spritzt Du Dir den Wirkstoff der Abnehmspritze unter die Haut. Damit Dein Körper sich langsam an den Wirkstoff gewöhnen kann und Nebenwirkungen wie Übelkeit oder Verdauungsprobleme potenziell minimiert werden, wird die Dosis schrittweise erhöht. Die genaue Dosierung und das Einnahmeschema legt Deine behandelnde Ärztin oder Dein behandelnder Arzt individuell für Dich fest. 

So sehen die Dosierungsschemata für die gängigen Abnehmspritzen aus:

Wirkstoff Anfangsdosis Dosiserhöhung Erhaltungsdosis
Wegovy® (Semaglutid) 0,25 mg einmal wöchentlich Schrittweise, in der Regel alle 4 Wochen 2,4 mg einmal wöchentlich
Mounjaro® (Tirzepatid) 2,5 mg einmal wöchentlich schrittweise, etwa alle 4 Wochen – Anpassung erfolgt in ärztlicher Rücksprache individuell, bis maximal 15 mg
Saxenda® (Liraglutid) 0,6 mg einmal täglich schrittweise, in der Regel wöchentlich 3,0 mg einmal täglich

Wie unterscheiden sich Abnehmspritzen von der Fett-weg-Spritze?

Die Abnehmspritze wirkt systemisch auf Hunger, Sättigung und Stoffwechsel und dient der Behandlung von Übergewicht und Adipositas.

Was macht die Fett-weg-Spritze anders?

Sie wird lokal injiziert, um kleine Fettdepots zu reduzieren, und eignet sich nicht zur allgemeinen Gewichtsabnahme.

Alternativen zu Abnehmspritzen

Abnehmspritzen sind nicht für jeden geeignet. Wenn unerwünschte Nebenwirkungen auftreten oder über einen längeren Zeitraum anhalten, wenn Du bestimmte Vorerkrankungen hast oder wenn Du durch die Abnehmspritze nicht wie erhofft abnimmst, gibt es alternative Behandlungsmöglichkeiten. 

Welche für Dich am besten geeignet ist, besprichst Du am besten mit Deiner behandelnden Ärztin oder Deinem behandelnden Arzt.

Weitere Medikamente zur Gewichtsreduktion 

Neben inkretin-basierten Medikamenten gibt es weitere Arzneimittel, die zur Gewichtsreduktion bei Adipositas eingesetzt werden können. Dazu zählen unter anderem Lipasehemmer wie Orlistat, die die Fettverdauung im Darm hemmen und dadurch die Aufnahme eines Teils der Nahrungsfette reduzieren.

Chirurgische Eingriffe 

Bariatrische Eingriffe (also Eingriffe aus der Adipositaschirurgie) werden mit dem Ziel durchgeführt, den Magen, den Darm oder beide zu verändern, um eine Gewichtsabnahme herbeizuführen. Die häufigsten Eingriffe sind 

In der Regel übernehmen die Krankenkassen die Kosten für eine Operation ab einem BMI von 40 oder – wenn bereits schwere Erkrankungen vorliegen – ab einem BMI von 35.

Wie effektiv sind Abnehmspritzen im Vergleich zu anderen Methoden?

Abnehmspritzen gehören laut Studien1,2 zu den wirksamsten medikamentösen Therapien bei Übergewicht und Adipositas. Klinische Untersuchungen zeigen im Durchschnitt eine Gewichtsreduktion von etwa 10–20 % des Ausgangsgewichts – abhängig von Wirkstoff, Dosis und Lebensstilmaßnahmen. Für einen nachhaltigen Erfolg sind eine kalorienbewusste Ernährung, Bewegung und Verhaltensstrategien entscheidend.

Alle Artikel zur Abnehmspritze

Medikamente

Wirkstoffe

Häufige Fragen

Abnehmspritzen enthalten Wirkstoffe aus der Gruppe der inkretin-basierten Therapien. Dazu zählen:

  • Wegovy® (Semaglutid) und Saxenda® (Liraglutid) – sie gehören zu den GLP-1-Rezeptor-Agonisten. Diese Wirkstoffe verstärken das Sättigungsgefühl, verlangsamen die Magenentleerung und regulieren den Blutzucker. wirkt
  • Mounjaro® (Tirzepatid) wirkt dual – es bindet sowohl an GLP-1- als auch an GIP-Rezeptoren und kann dadurch den Appetit stärker senken und die Insulinausschüttung verbessern.
Welche Wirkstoffe sind in Abnehmspritzen enthalten?

Abnehmspritzen enthalten Wirkstoffe aus der Gruppe der inkretin-basierten Therapien. Dazu zählen:

  • Wegovy® (Semaglutid) und Saxenda® (Liraglutid) – sie gehören zu den GLP-1-Rezeptor-Agonisten. Diese Wirkstoffe verstärken das Sättigungsgefühl, verlangsamen die Magenentleerung und regulieren den Blutzucker. wirkt
  • Mounjaro® (Tirzepatid) wirkt dual – es bindet sowohl an GLP-1- als auch an GIP-Rezeptoren und kann dadurch den Appetit stärker senken und die Insulinausschüttung verbessern.

Nein. Abnehmspritzen werden vor allem Menschen verschrieben mit:

  • einem BMI ab 30 (Adipositas) oder
  • einem BMI ab 27 mit gewichtsbedingten Begleiterkrankungen wie Bluthochdruck oder Fettstoffwechselstörungen.

Von der Anwendung wird abgeraten bei:

  • Schwangerschaft und Stillzeit,
  • bestimmten Krebserkrankungen (z. B. medulläres Schilddrüsenkarzinom),
  • multiplen endokrinen Neoplasien (MEN 2),
  • schweren Magen-Darm-Erkrankungen oder Allergien gegen den Wirkstoff.

Die Eignung sollte immer ärztlich individuell geprüft werden.

Sind Abnehmspritzen für jeden geeignet – oder gibt es Voraussetzungen?

Nein. Abnehmspritzen werden vor allem Menschen verschrieben mit:

  • einem BMI ab 30 (Adipositas) oder
  • einem BMI ab 27 mit gewichtsbedingten Begleiterkrankungen wie Bluthochdruck oder Fettstoffwechselstörungen.

Von der Anwendung wird abgeraten bei:

  • Schwangerschaft und Stillzeit,
  • bestimmten Krebserkrankungen (z. B. medulläres Schilddrüsenkarzinom),
  • multiplen endokrinen Neoplasien (MEN 2),
  • schweren Magen-Darm-Erkrankungen oder Allergien gegen den Wirkstoff.

Die Eignung sollte immer ärztlich individuell geprüft werden.

Abnehmspritzen gehören laut Studien1,2,3 zu den wirksamsten medikamentösen Therapien bei Adipositas.

Klinische Untersuchungen zeigen im Durchschnitt eine Gewichtsreduktion von etwa 10–20 % des Ausgangsgewichts – abhängig von Wirkstoff, Dosis und Lebensstilmaßnahmen.

Für einen nachhaltigen Erfolg sind eine kalorienbewusste Ernährung, Bewegung und Verhaltensstrategien entscheidend.

Wie effektiv sind Abnehmspritzen im Vergleich zu anderen Methoden?

Abnehmspritzen gehören laut Studien1,2,3 zu den wirksamsten medikamentösen Therapien bei Adipositas.

Klinische Untersuchungen zeigen im Durchschnitt eine Gewichtsreduktion von etwa 10–20 % des Ausgangsgewichts – abhängig von Wirkstoff, Dosis und Lebensstilmaßnahmen.

Für einen nachhaltigen Erfolg sind eine kalorienbewusste Ernährung, Bewegung und Verhaltensstrategien entscheidend.

Neben der Gewichtsreduktion zeigen Studien¹˒²˒³ Hinweise auf positive Effekte auf Blutdruck, Blutfettwerte und andere kardiometabolische Risikofaktoren.

Darüber hinaus gibt es Hinweise auf mögliche Vorteile für weitere gesundheitliche Bereiche, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierengesundheit und bestimmte neurologische Risiken.

Einige Effekte scheinen dabei nicht ausschließlich durch den Gewichtsverlust erklärbar zu sein, sondern könnten zusätzlich mit direkten Wirkungen auf Stoffwechsel, Entzündungsprozesse und Gefäßfunktionen zusammenhängen.

Welche Effekte individuell relevant sind, hängt jedoch von Vorerkrankungen, Wirkstoff und Therapieziel ab.

Welche weiteren gesundheitlichen Vorteile können Abnehmspritzen haben?

Neben der Gewichtsreduktion zeigen Studien¹˒²˒³ Hinweise auf positive Effekte auf Blutdruck, Blutfettwerte und andere kardiometabolische Risikofaktoren.

Darüber hinaus gibt es Hinweise auf mögliche Vorteile für weitere gesundheitliche Bereiche, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierengesundheit und bestimmte neurologische Risiken.

Einige Effekte scheinen dabei nicht ausschließlich durch den Gewichtsverlust erklärbar zu sein, sondern könnten zusätzlich mit direkten Wirkungen auf Stoffwechsel, Entzündungsprozesse und Gefäßfunktionen zusammenhängen.

Welche Effekte individuell relevant sind, hängt jedoch von Vorerkrankungen, Wirkstoff und Therapieziel ab.

Häufig sind Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall, vor allem zu Beginn der Therapie. Diese klingen meist nach einiger Zeit ab.
Seltenere, aber ernsthafte Nebenwirkungen sind:

  • Entzündung der Bauchspeicheldrüse (Pankreatitis),
  • starke allergische Reaktionen,
  • sehr selten Gallenblasenprobleme.

Bei anhaltenden Beschwerden sollte ärztlich die Dosis überprüft oder das Präparat gewechselt werden.

Welche Nebenwirkungen können auftreten?

Häufig sind Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall, vor allem zu Beginn der Therapie. Diese klingen meist nach einiger Zeit ab.
Seltenere, aber ernsthafte Nebenwirkungen sind:

  • Entzündung der Bauchspeicheldrüse (Pankreatitis),
  • starke allergische Reaktionen,
  • sehr selten Gallenblasenprobleme.

Bei anhaltenden Beschwerden sollte ärztlich die Dosis überprüft oder das Präparat gewechselt werden.

Ja, Abnehmspritzen werden subkutan (unter die Haut) verabreicht, meist in den Bauch, Oberschenkel oder Oberarm. Je nach Präparat:

  • 1-mal täglich (z. B. Saxenda®) oder
  • 1-mal wöchentlich (z. B. Mounjaro®, Wegovy®).

Wichtig sind:

  • die richtige Anwendung des Pens
  • das regelmäßige Wechseln der Einstichstellen
  • die sachgerechte Lagerung (2–8 °C,

Vor der Anwendung sollten die Herstellerangaben und der Beipackzettel sorgfältig gelesen werden. Viele Hersteller stellen zusätzlich Schritt-für-Schritt-Anleitungen oder Anwendungsvideos zur Verfügung.

Kann ich die Abnehmspritze selbst anwenden?

Ja, Abnehmspritzen werden subkutan (unter die Haut) verabreicht, meist in den Bauch, Oberschenkel oder Oberarm. Je nach Präparat:

  • 1-mal täglich (z. B. Saxenda®) oder
  • 1-mal wöchentlich (z. B. Mounjaro®, Wegovy®).

Wichtig sind:

  • die richtige Anwendung des Pens
  • das regelmäßige Wechseln der Einstichstellen
  • die sachgerechte Lagerung (2–8 °C,

Vor der Anwendung sollten die Herstellerangaben und der Beipackzettel sorgfältig gelesen werden. Viele Hersteller stellen zusätzlich Schritt-für-Schritt-Anleitungen oder Anwendungsvideos zur Verfügung.

Nein, Wegovy® kaufen ohne Rezept ist nicht möglich. Das Medikament ist verschreibungspflichtig und kann nur mit einer ärztlichen Verordnung in der Apotheke erworben werden.

Kann ich Wegovy® ohne Rezept kaufen?

Nein, Wegovy® kaufen ohne Rezept ist nicht möglich. Das Medikament ist verschreibungspflichtig und kann nur mit einer ärztlichen Verordnung in der Apotheke erworben werden.

Nein, Mounjaro® kaufen ohne Rezept ist nicht möglich. Das Medikament ist verschreibungspflichtig und darf nur mit einer ärztlichen Verordnung in Apotheken abgegeben werden.

Kann ich Mounjaro® ohne Rezept kaufen?

Nein, Mounjaro® kaufen ohne Rezept ist nicht möglich. Das Medikament ist verschreibungspflichtig und darf nur mit einer ärztlichen Verordnung in Apotheken abgegeben werden.

Nein, Saxenda® kaufen ohne Rezept ist nicht erlaubt. Das Medikament ist verschreibungspflichtig und darf nur mit einer ärztlichen Verordnung in Apotheken abgegeben werden.

Kann ich Saxenda® ohne Rezept kaufen?

Nein, Saxenda® kaufen ohne Rezept ist nicht erlaubt. Das Medikament ist verschreibungspflichtig und darf nur mit einer ärztlichen Verordnung in Apotheken abgegeben werden.

  1. 1European Medicines Agency. (o. J.). Ozempic: EPAR – product information. Abgerufen am 28. September 2023, von https://www.ema.europa.eu/en/documents/product-information/ozempic-epar-product-information_de.pdf
  2. 2Deutsche Adipositas-Gesellschaft, Deutsche Diabetes Gesellschaft, Deutsche Gesellschaft für Ernährung & Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin. (2023). S3-Leitlinie Prävention und Therapie der Adipositas (Version 2.0). AWMF-Register-Nr. 050/001. https://www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/050-001.html
  3. 3Wang, J., et al. (2023). GLP-1 receptor agonists for the treatment of obesity: Role as a promising approach. Frontiers in Endocrinology. Abgerufen am 19. Dezember 2023, von https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9945324/
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  11. Novo Nordisk. (o. J.). Patient medication information: Saxenda – liraglutide injection. Abgerufen am 19. Dezember 2023, von https://www.novonordisk.ca/content/dam/nncorp/ca/en/products/Saxenda_CI_English.pdf
  12. Novo Nordisk. (o. J.). Product monograph Ozempic®: Semaglutide injection. Abgerufen am 19. Dezember 2023, von https://www.novonordisk.ca/content/dam/nncorp/ca/en/products/ozempic-consumer-information.pdf
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  15. NDR. (2023). Magenverkleinerung: OP gegen starkes Übergewicht und die Folgen. Abgerufen am 19. Dezember 2023, von https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Magenverkleinerung-OP-gegen-starkes-Uebergewicht,magenverkleinerung126.html
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